Coaching lancement de projet

Lancer un projet: des autorisations à se donner.

 

   

 

  Les blessures psychologiques normales que nous avons tous façonnent notre caractère et nos traits de personnalité.


Parfois nous n'avons pas eu  l'autorisation de rêver tout haut en étant enfant et se lancer dans un projet se heurtera à la difficulté de devoir faire preuve de créativité.


Parfois également, nous avons été blessés, ce qui nous amènera à éprouver des difficultés cette fois dans la phase concrète de notre projet.


Ou encore nous résistons mal à la phase de "déclin"  qui selon Hudson accompagne nécessairement un projet, une fois passé l'enthousiasme du début.

 

  

  

 

Un projet passera par une phase de doute au cours de laquelle nous nous sentirons accablés, en proie à un désagréable sentiment d'isolement. 


Voire à une désagréable impression de décalage par rapport à notre entourage. 

"Ne pas se sentir soutenu" est une phrase qui revient régulièrement dans la bouche des entrepreneurs que j'accompagne.


Etre vu comme un extraterrestre peut réveiller ces "vérités" que l'on a cru à tort enfouies.

Ce sont autant de croyances limitantes qui empêchent d'avancer.


Mon rôle en tant que coach dans cette première étape est de vous amener à vous donner les autorisations d'incarner votre projet.


Cela peut passer par un travail intense sur les croyances limitantes et l'estime de soi.

Ce doute qui nous épuise...


Lutter contre le doute monopolise toute notre énergie. Celle-ci oscille au gré de nos instants de tristesse et de nos moments de bien-être qui éclairent par moment notre quotidien, lorsque nos processus mentaux nous laissent un peu de répit.


Ce répit, je vais le chercher avec vous en vous apprenant à gérer vos émotions. 

Cela passe par une phase de prise de conscience.

Je vous y amène en douceur, avec bienveillance.

Je vous aide à  prendre conscience pour vous en prémunir des mécanismes d'auto-sabotage que vous mettez inconsciemment en place.



Un mode de développement personnalisé, tout comme le sont nos émotions.

De nombreux experts recommandent à tout un chacun de suivre des "recettes" pour gérer ses émotions, faire face à l'échec professionnel, mieux gérer son stress ou son hypersensibilité.


Pourtant, notre signal cérébral émotionnel est spécifique.

Il en est de même pour certaines aptitudes qui forgent notre personnalité.

Vous, moi ne rêvons pas d'incarner la même personne.

Et nous ne mobiliserons pas les mêmes ressources, les mêmes affects.

Les émotions sont déterminantes dans notre façon de percevoir une situation. Elles jouent un rôle pour nous orienter vers un but, qu'il relève de la satisfaction d'un besoin physiologique, de sécurité ou d'autres attentes comme :

  • notre besoin d'appartenance.  
  • notre besoin de reconnaissance
  • notre besoin de développement personnel et professionnel


Elles interviennent dans notre capacité d'action et de décision.


C'est pourquoi nous travaillons ensemble votre profil émotionnel et celui de votre personnalité.

Cet éclairage permet de vous amener à poser les actions qui vous correspondent de la manière qui vous est le plus adaptée.

Avoir une perception claire de son futur


en tant qu'entrepreneur qui démarre son projet


 Il est souvent difficile d'avoir une perception claire de son futur d'entrepreneur.

Mon rôle en tant que coach est de vous permettre de prendre de la hauteur, d'élever votre point de vue, pour vous approprier pleinement une vision à 360 degrés de votre projet. Cette étape vous permet d'élargir votre "niveau de conscience", de clarifier vos idées.  Elle suppose que vous soyez en capacité de vous délester de vos filtres émotionnels, qui conditionnent tant votre degré d'attention que la qualité de votre mise en perspective des situations.


 

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Planifier-piloter-être proactif

et pérenniser son activité

Réfléchir, peser le pour et le contre, établir un plan d'action, anticiper les risques pour mieux les gérer et rester attentif aux opportunités: en début de projet, on oscille entre témérité et passivité.

La confiance en sa maîtrise des règles de l'art et sa capacité à se conformer aux normes établies est la première chose à vérifier en accompagnement pour éviter les ascenseurs émotionnels et la procrastination.

Etre proactif suppose de savoir s'approprier une situation difficile et de s'en donner le contrôle.

On travaille dans ce sens votre "quotient d'adversité" pour continuer d'avancer avec sérénité.

Un projet doit être "agile", ce qui implique de lui apporter une certaine souplesse pour qu'il puisse d'adapter aux nécessités du marché et aux imprévus.

Cela peut demander de renforcer certains traits de votre personnalité, comme un esprit d'ouverture et votre sensibilité au contexte.

Dans ce cadre, nous pouvons être amenés à devoir travailler sur les freins à votre créativité.

La pérennité d'une entreprise passe par la capacité à innover.

Il est bon de savoir "écouter" votre marché et de poser les bases d'une veille régulière, notamment à partir des réseaux sociaux.

Nous pourrons être amenés à travailler sur la gestion du temps et les moyens de gagner en efficacité.


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Agir selon le cycle de Hudson

Le cycle de Hudson

Frédérik Hudson était docteur en philosophie et le président du Hudson Institute of Coaching à Santa Barbara en Californie.

C'est un des inventeurs du coaching tel qu'il est pratiqué aujourd'hui.

Il se définissait comme un "maître du changement continu".

Il a ainsi posé le principe du changement des paradigmes de vie de l'individu d'aujourd'hui.

Quatre principales phases sont répertoriées, à l'image des quatre saisons qui composent une année.

Au cours de ces phases, notre énergie n'est pas la même, nos préoccupations, motivations, affects non plus.

Agir en pleine conscience de la phase dans laquelle on se situe permet de retrouver le contrôle sur les changements inévitables du cours d'une vie.

Le cycle de Hudson a toute sa place dans l'accompagnement autour du projet entreprenarial.


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